Du kender det sandsynligvis som hockey fra skolen eller ungdomsklubben og du kender måske den hvide bold med huller i samt plastikstaven.

Det er højt tempo - og det er sjovt.

Læs mere om banen, spillere og regler på denne side.

Velkommen til floorball-universet.

Floorball spilles på en bane der er 40x20 meter. Det svarer til størrelsen på en håndboldbane (U7-U9 spiller dog på mindre baner)

Rundt om banen står 50 cm. høje bander.

Målene er rykket ud fra banderne - ligesom i ishockey.

Et hold består af en målmand og 5 markspillere.

Målmanden sidder på knæ og har ikke stav. Dermed bruger han hænder og fødder til at redde med. Målmanden skal bruge hjelm.

Markspillerne stiller som regel op med 2 backer, 1 center og 2 wings.

Kampene har forskellig længde afhængigt af alderstrin.

Kampen startes op med en face-off fra midten.

Når der er scoret startes der igen op fra midten med en face-off.

På banen er der 1 målmand og 5 markspillere. Der må skiftes ud som man ønsker det, indenfor den markerede udskiftningszone.

Målmanden må:

- Parere bolden med hele kroppen inden for målfeltet.

- Holde bolden i hænderne inden for målfeltet - dog højst i 3 sekunder.

Målmanden må ikke:

- Bruge stav

- Score på udkast.

- Kaste bolden over midten af banen - uden at den har rørt gulvet, en spiller eller banden inden bolden passerer midterlinien.

- Modtage en aflevering fra en medspiller.

Overtrædelser medfører frislag til modparten. Frislaget tages på det

sted, hvor forseelsen blev begået.

Markspilleren må:

- Slå til bolden op til knæhøjde med staven (staven må ikke løftes højt).

- Svinge staven op til hoftehøjde ved skud (staven må ikke løftes højt).

- Stoppe bolden med fod, ben eller overkrop når man har begge ben i gulvet.

Markspilleren må ikke:

- Slå til andet end bolden med staven.

- Berøre bolden to gange i træk med foden.

- Stoppe bolden med hånd, arm eller hoved.

- Stoppe bolden liggende eller siddende på knæene.

- Tackle eller skubbe en modspiller.

Overtrædelser medfører frislag til modparten. Frislaget tages på det

sted, hvor forseelsen blev begået.